月经一般隔多少天来？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，您的月经周期，是正常的，正常情况下月经周期21天到35天之间，都是正常的。建议，平时需要调节好心理状态，保持良好的心情，在月经期，需要注意保暖，，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛冷辣的食物，禁止，盆浴，游泳和同房。

程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院

擅长：全科

没有不正常的例假周期为28天到35天之间，周期的长短因人而异，提前或错后7到10天均视为没有不正常范围，只要能持于务必的规则性就不能认为是例假不调、根据您的情况是属于没有不正常的范围，所以不用紧张，注意月经期间的生活卫生习惯和一些注意事项。