大姨妈不来吃什么调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，你现在的情况属于是月经不调，正常情况下月经规律，月经周期是21~35天，大部分人是28~30天，月经持续3-7天，出血量是30~50毫升。你现在的情况怀疑是有激素失调或者是甲状腺功能，建议化验血检查一下激素六项和甲状腺功能。如果有异常，那么得服用药物进行调节。建议你平时不要熬夜，保持情绪稳定，这样有利于体内激素的正常分泌，有利于月经的规律来潮。

程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院

擅长：全科

月经失调 没有听说吃水果可以解决这个问题，而应该从根源上来解决，比如说减缓一点压力，有一个良好的作息时间，这样子才能调理好自己的内分泌达到调理月经的作用。以每天按时食用。性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。