近来六个月来，每次来月经的时候我都经痛到不行，严重的时候都站不起来。所以我想调理一下自己的身体，以达到减少经痛的发生。来月经时吃什么好？
 王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院 擅长：全科 女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。月经期间要保持外阴清洁卫生，每天清洗外阴1-2次，每1-2小时更换一次纸垫。另外月经期间一定要注意保暖。 |
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医院：彭山县人民医院
简介：新建彭山县人民医院是彭山县规模最大的集医疗、急救、教学、预防、保健为一体的国家二级甲等综合医院。医院开设有内、外、妇、儿、中医等普通和特色科室，是全县医教研中心、ldquo120rdquo急救中心...
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